BTTralhos - Team BTT » Saúde e Nutrição http://www.bttralhos.com Por trilhos de Vermoil, Pombal e sem destino! Tue, 07 Feb 2012 18:40:17 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Músculos Usados ao Pedalar http://www.bttralhos.com/musculos-usados-ao-pedalar/ http://www.bttralhos.com/musculos-usados-ao-pedalar/#comments Wed, 22 Jul 2009 22:37:50 +0000 MDiogo http://www.bttralhos.com/?p=233 Que músculos mais usas ao pedalar e em que fases de pedalada?

Ficam aqui dois esquemas exemplificativo dos músculos mais usados e que mais esforço fazem em cada zona de pedal.

Os esquemas estão em Inglês mas mesmo não percebendo nada da língua entende-se bem quais os músculos usados em cada fase.

força pedal

Para dados mais completos e respectivos esquemas consultem http://cozybeehive.blogspot.com/2006/10/what-muscles-are-you-using-to-pedal.html

]]> http://www.bttralhos.com/musculos-usados-ao-pedalar/feed/ 0